Name: Crema de chocolate con semillas de chía
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Europa
Ingredients: 500 mL de bebida vegetal de almendras; 50 g de cacao sin azúcar; 60 g de semillas de chía; 60 g de avellanas; 50 g de sirope de agave; En una sopera, mezcle todos los ingredientes (excepto las avellanas).; Remueva sin parar con un fuego lento. El cacao debe mezclarse uniformemente con el resto de ingredientes.; Eche en recipientes. Ponga en el frigorífico hasta que esté consistente, toda la noche si es necesario.; Espolvoree con avellanas picadas antes de servir.

Crema de chocolate con semillas de chía

Ingredientes :

500 mL de bebida vegetal de almendras
50 g de cacao sin azúcar
60 g de semillas de chía
60 g de avellanas
50 g de sirope de agave

Instrucciones :

En una sopera, mezcle todos los ingredientes (excepto las avellanas).
Remueva sin parar con un fuego lento. El cacao debe mezclarse uniformemente con el resto de ingredientes.
Eche en recipientes. Ponga en el frigorífico hasta que esté consistente, toda la noche si es necesario.
Espolvoree con avellanas picadas antes de servir.

Energía	Carbohidratos totales	Azúcar	Grasas total	Grasas saturadas	Omega 3	Fibra	Sodio
276.2 Kcal	8.1 g	11.5 g	17.8 g	2.5 g	2.7 g	10.9 g	11.3 g

Consejo del nutricionista:

Las semillas de chía contienen varios minerales: magnesio, zinc, cobre, calcio, etc. Se pueden comer crudas siempre que se hayan puesto en remojo y tengan una textura gelatinosa.

Crema de chocolate con semillas de chía

Ingredientes :

Instrucciones :

Consejo del nutricionista:

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