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Vivir con Diabetes
Puede encontrar toda la información necesaria para comprender la diabetes, su impacto global, sus causas y consecuencias, y cómo tener la diabetes bajo control.
Diabetes

Tomando el control

A veces las medidas de estilo de vida no son suficientes.

Cuando le diagnosticaron diabetes tipo 2, su médico le hizo unas recomendaciones importantes. Como parte de este consejo, le habrán pedido que: 1
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Comer saludablemente
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Hacer ejercicio regularmente
Pero si se le ha indicado la toma de medicamentos antidiabéticos, significa que estos cambios en su estilo de vida no fueron suficientes, ¡y es completamente normal! Se prescribe a millones de diabéticos en todo el mundo que tomen medicamentos.
Siga nuestros consejos para adaptar su estilo de vida
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Comer saludablemente

Prepare comidas sanas con nuestro plan nutricional semanal.
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Hacer ejercicio regularmente

Descubre nuestros ejercicios adaptados para sentirte mejor

La adherencia al tratamiento no es lo suficientemente fuerte...

50%

Muchos pacientes tienen dificultad para tomar su medicación 2

30%

De las nuevas prescripciones nunca se llenan incluso en la farmacia 2

...pero es muy importante que lo tomes...

25%

La falta de eficacia en el tratamiento muchas veces es causada por pacientes que no toman su medicación 2

¡Aquí hay algunos consejos y trucos que pueden ayudar!

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Para relacionarlo
¡Siempre recuerde que hay que lavarse los dientes! Continúe con el hábito de tomar sus pastillas directamente después y rara vez los olvidarás de nuevo.*
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Configurar una alarma
Establezca una alarma en su teléfono para recordarle cuándo tomar su medicación.
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Poner notas adhesivas para recordarlo por todas partes
De esa manera, se acordará de tomar su medicación la próxima vez que haga una pausa para una merienda saludable
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Usar una caja de pastillas o pastillero
Es una excelente manera de asegurarse de que tome la medicación correcta en el día y hora adecuada.

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Referencias

1
Cosentino F et al. Eur Heart J.
3
*However, please follow your doctor's advice if they ask you to take your medication at a specific time of a day